ManóMenü® Karobos-kókuszos zabkása

Könnyen elkészíthető, szuper egészséges finomságot keresel? Akkor ezt a Karobos-kókuszos zabkását ki kell próbálnod!

Kizárólag természetes összetevőket tartalmaz, tojásmentes, tartósítószermentes és nem tartalmaz hozzáadott cukrot sem. Kiváló rostforrás lehet a mindennapjaitokban. 

Hogy miért a zabot választottuk alapanyagként?

Mert az egyik legjobb gabonaféle, hiszen rengeteg felhasználhatósága van és remek a tápanyagtartalma (rostok, szénhidrátok, fehérjék, zsiradékok, vitaminok és ásványi anyagok) emiatt igen jelentős egészségtani szerepet tölt be az élelmiszerek között.

A zabkása egy tápanyagokban gazdag étel, olyan vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amely hozzájárul gyermeked növekedéséhez és fejlődéséhez.

Rosttartalma miatt jó az emésztésnek, B vitamin tartalmának köszönhetően jól hat az idegekre és az agyműködésre, magas vastartalma pedig serkenti a vérképződést. Kisebb gyerekeknek is adható, már a szilárd ételek bevezetésénél kísérletezhetsz vele.  Készítheted tejjel, növényi itallal vagy simán az elkészítési útmutató szerint (vízzel keverve) esetleg joghurtba keverve.

A kiszerelés 5 felnőtt vagy körülbelül 10 gyermek adagot tartalmaz (étvágytól és életkortól függően).

Ha a szokásos elkészítés helyett valami izgalmasabb verzióra váltanál,

próbáld ki ezt az energiagolyót:

A zabkása keveréket kiöntjük egy tálba. Hozzáadunk 100 g banánt, 10 g mézet. Összegyúrjuk és a kezünkkel golyókat formázunk belőle. Tetszés szerint meghempergethető kókuszreszelékben, ez esetben kókuszgolyót kapunk.